Voici le temps qu’il faudra avant que cela devienne très toxique pour vous (attention, c’est très court !)

Faut-il préférer l’eau du robinet à l’eau en bouteille ? La réponse de Jimmy Mohamed !

À soixante-dix ans, un homme a absorbé environ soixante mille litres d’eau, soit l’équivalent de ce qu’il a éliminé. Cette eau a nourri ses cellules, soutenu leur métabolisme et facilité le transport des électrolytes, de l’oxygène, des nutriments et des déchets. Bien qu’il soit conseillé aux adultes de consommer entre 1,5 et 2 litres d’eau par jour, les Français n’en boivent souvent qu’entre 1 et 1,5 litre, comme l’a souligné le Dr Jimmy Mohamed sur RTL. Il est essentiel de reconnaître que l’eau est fondamentale pour la vie, et qu’un apport insuffisant peut entraîner divers problèmes de santé tels que la constipation, les infections urinaires, les calculs rénaux et la perte d’élasticité de la peau. Des chercheurs américains ont même suggéré que La déshydratation pourrait accélérer le vieillissement. Pour rester en bonne santé, il est donc primordial de s’hydrater. Mais quelle eau choisir ? Eau en bouteille ou eau du robinet ?

Pour le médecin le plus éminent de la PAF, la réponse est claire : « Pour notre santé, nous devrions également privilégier l’eau du robinet. « En fait, il souligne que l’eau en bouteille contient beaucoup plus de particules de plastique qu’on ne le pensait auparavant. » Des chercheurs ont réussi à démontrer, grâce à une nouvelle technologie, que L’eau en bouteille pourrait contenir entre 110 000 et 370 000 particules nanoplastiques par litre. Ce sont de très petits morceaux de plastique qui peuvent ensuite atteindre nos organes et potentiellement provoquer certaines maladies. N’oubliez pas que le plastique se comporte dans le corps comme un perturbateur endocrinien. « , a déclaré le médecin urgentiste de SOS Médecins.

Pendant combien de temps peut-on boire une bouteille d’eau ouverte ? L’avis de Jimmy Mohamed !

Qu’il soit dit, L’eau en bouteille est pleine de nanoplastiques qui ont tendance à s’infiltrer dans tous les organes de notre corps. Pour réduire cet effet nocif, Jimmy Mohamed, dans une récente chronique, également sur RTL, a donné le délai à respecter une fois qu’une bouteille d’eau en plastique a été ouverte. L’animateur du magazine Health explique : «  Lorsque vous ouvrez une bouteille (classique ou pétillante), Après 24 heures, il faut le jeter à la poubelle, car En fait, le plastique se dégrade très rapidement.  » Et d’ajouter :  » Une autre étude a montré que plus une bouteille de cola restait ouverte, plus elle contenait de plastique. Or, le plastique n’est pas fait pour durer très longtemps. »

Jimmy Mohamed appuie son argument en rappelant les résultats d’une étude récente sur les polluants retrouvés dans l’organisme liés aux emballages et ustensiles en plastique. Selon cette dernière, réalisée par des chercheurs suisses et américains, Plus de 3 600 produits chimiques présents dans les emballages alimentaires se retrouvent dans notre corps. En examinant près de 14 000 composés en contact avec les aliments, ils ont découvert que 25 % d’entre eux étaient présents dans des échantillons de sang et d’urine. Ces substances comprennent phtalates, bisphénols, métaux lourds et les fameux PFAS, qualifiés de « polluants éternels » « Une grande partie de ces composés sont classés comme des perturbateurs endocriniens, qui interfèrent avec notre système hormonal, essentiel à de nombreuses fonctions corporelles. Ces perturbateurs sont notamment liés aux malformations urogénitales chez les garçons, à la puberté précoce, ainsi qu’à des maladies chroniques comme le diabète et à certains cancers hormonodépendants, comme le cancer du sein.

Comment éliminer les microplastiques de l’eau en bouteille ?

Pour éliminer les microplastiques de l’eau en bouteille, plusieurs solutions s’offrent à vous : pour avoir une eau de meilleure qualité. Dans cette idée, Les systèmes de filtration par osmose inverse sont particulièrement efficacescapturant jusqu’à 99 % des contaminants, tandis que les filtres à charbon actif peuvent également améliorer le goût de l’eau. Les carafes filtrantes à eau sont pratiques et faciles à utiliser et doivent être choisies avec filtres certifiés pour une efficacité accrue. Privilégiez les bouteilles en verre ou en inox, qui n’émettent pas de microplastiques, et éviter de laisser les bouteilles en plastique exposées à la chaleur, car cela favorise la dégradation des matériaux. L’eau du robinet est souvent une bonne alternative, sous réserve de normes de qualité strictes. Si vous êtes soucieux de sa pureté, l’ajout d’un filtre peut encore améliorer la sécurité de votre consommation.

Les conseils du Dr Jimmy Mohamed pour éliminer le goût désagréable de l’eau du robinet

Cependant, par rapport à l’eau minérale en bouteille, la qualité de l’eau du robinet est parfois perçue comme légèrement inférieure par les Français, principalement au niveau du goût. Ce goût désagréable de l’eau du robinet est souvent attribué à la présence de chlore, ajouté pour éviter la prolifération bactérienne dans les canalisations. Heureusement, il existe une astuce simple pour désodoriser l’eau du robinet : « Il suffit de laisser reposer l’eau dans une carafe au réfrigérateur pendant quelques heures afin que le chlore s’évapore et que le goût disparaisse. « , a déclaré le médecin de 35 ans. Jimmy Mohamed, qui a profité de son passage à l’antenne pour rappeler la différence entre l’eau gazeuse et l’eau pétillante : «  L’eau pétillante est naturellement composée de dioxyde de carbone provenant d’une source ; mise en bouteille sans traitement. L’eau gazeuse, en revanche, est de l’eau plate à laquelle on ajoute du dioxyde de carbone. afin de créer de petites bulles. Il s’agit le plus souvent d’eau minérale qui a été gazéifiée avant la mise en bouteille. Leur composition en oligo-éléments et minéraux dépend simplement de la source d’où elles proviennent. »

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