Un dialogue entre les gens endormis et réveillé ne nous semble possible que dans un scénario de Christopher Nolan. Pourtant, c’est un exercice bien réel, même s’il n’est pas donné à tout le monde pour le moment. L’expérience a été réalisée plusieurs fois dans le monde.
Qui peut communiquer dans ses rêves ?
En 2021, les résultats de plusieurs études internationales sur les interactions avec les personnes endormies ont été mutualisés. Le CNRS, l’Inserm, l’AP-HP et Sorbonne Université avaient participé à l’une d’entre elles et toutes avaient été rémunérées.
Il semble que la communication ne soit actuellement possible que pendant la Sommeil paradoxalau cours de laquelle le le cerveau est le plus actif. C’est le moment où l’on rêve : toutes les interactions ont été réalisées lors des rêves lucides. Ceux-ci sont définis comme un rêve dont la personne a conscience d’avoir, ou qu’elle peut diriger. Pour l’instant, le communication pendant un rêve le classique reste inexploré.
Cependant, alors que certains participants à l’étude étaient déjà habitués à pratiquer le rêve lucidece n’était pas le cas pour tout le monde. Pour d’autres, un entraînement était nécessaire pour y parvenir. En effet, nous sommes tous capables de faire un rêve lucide en suivant des méthodes définies. Cela suggère que communiquer pendant un rêve serait réalisable par tout le monde.
Comment communiquons-nous ?
En revanche, les essais cliniques nécessitaient un cadre spécifique pour réussir. interagir avec les rêveurs. Ces derniers ont été préparés à l’avance de plusieurs manières de répondre, notamment en yeux en mouvement ou en contractant certains muscles du visage.
Les personnes endormies pouvaient ainsi répondre à des questions simplesnotamment sur certains aspects de leurs rêves. Les patients ont également fourni des réponses à calculs mathématiques simplesPar exemple : « De huit à six ? » L’un d’eux a raconté avoir entendu dans son rêve la voix de la personne qui lui parlait comme une « voix divine ».
Les experts espèrent que la recherche aidera davantage comprendre les rêves au moment où ils ont lieu, alors qu’un rêve rapporté au réveil s’avère toujours déformé par la mémoire ou la perception.