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On passe à l’heure d’hiver le week-end prochain : faut-il reculer ou avancer sa montre ?

Le passage à l’heure d’hiver aura lieu le week-end prochain.
Un changement qui nous fera gagner 60 précieuses minutes supplémentaires de sommeil.

C’est un incontournable du mois d’octobre. Ce week-end, comme tous les derniers week-ends d’octobre, la France et le reste de l’Union européenne passeront à l’heure d’hiver. A 3 heures du matin, dans la nuit du samedi 26 au dimanche 27, vous devrez donc reculer votre montre d’une heure.

Au-delà de nous donner l’impression de gagner une heure de sommeil, cette idée nous permet de gagner une heure de soleil depuis 48 ans. Mais c’est surtout très contraignant. C’est pourquoi, en 2019, les députés ont voté la suppression de ce système saisonnier, qui intervient deux fois par an. Mais sa disparition a ensuite été repoussée, notamment en raison de la crise sanitaire. Depuis, le texte qui vise à supprimer la fin du changement d’heure n’est plus à l’ordre du jour.


La rédaction de TF1info

Cammile Bussière

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