Ménopause : les bouffées de chaleur peuvent-elles être le signe d’un problème cardiaque ?

Plus les symptômes vasomoteurs de la ménopause sont forts, plus le risque de maladie cardiovasculaire est élevé.

Les changements hormonaux associés à la ménopause pourraient expliquer ce phénomène.

La vigilance est de mise pour éviter d’augmenter le risque de maladie cardiaque.

La ménopause, qui marque la fin des menstruations et survient généralement entre 45 et 55 ans, fait partie intégrante du cycle de vie d’une femme. De nombreux symptômes lui sont associés, comme la fatigue, les troubles du sommeil et de l’humeur, les sueurs nocturnes, mais aussi les bouffées de chaleur. Bien qu’elles soient une manifestation classique de la ménopause, les bouffées de chaleur pourraient aussi être un signe avant-coureur d’une crise cardiaque. On vous explique pourquoi.

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Quel est le lien entre les bouffées de chaleur et les problèmes cardiaques ?

A première vue, il n’y a pas lieu de s’inquiéter puisque les bouffées de chaleur sont un symptôme bien connu et courant de la ménopause. Mais des chercheurs de l’Université du Queensland en Australie se sont penchés sur une possible corrélation entre ce symptôme et l’apparition de problèmes cardiaques. Selon leurs recherches, publiées dans l’American Journal of Obstetrics and Gynecology, « Les symptômes vasomoteurs de la ménopause (bouffées de chaleur et sueurs nocturnes) ont été associés à des facteurs de risque défavorables et à des marqueurs associés aux maladies cardiovasculaires ».

Concrètement, cela signifie que les femmes qui connaissent des bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes importantes au cours de leur ménopause ont plus de risques de développer une maladie cardiovasculaire plus tard. Attention toutefois, les chercheurs précisent que ce phénomène n’est vrai que pour les femmes qui rapportent des symptômes très forts et non pour celles qui en ont le plus souvent. C’est donc l’intensité et non la récurrence qui serait un facteur indicatif.

Pourquoi y a-t-il un risque ?

Les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes sont une illustration des changements qui se produisent dans le corps d’une femme. En fait, ces « les symptômes apparaissent en raison d’une diminution des niveaux d’œstrogène et de progestérone dans le corps »Selon l’Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa, cela pourrait expliquer le risque accru de maladies cardiovasculaires, puisque les œstrogènes ont traditionnellement procuré une protection contre les maladies cardiaques. Or, comme les niveaux d’œstrogènes diminuent avec la ménopause et l’âge, le risque de maladies cardiaques augmente. Il faut toutefois noter que même si la corrélation entre les symptômes de la ménopause et les problèmes cardiaques a été prouvée par des études, aucune explication scientifique ne vient appuyer cette analyse à l’heure actuelle, soulignent les chercheurs de l’Université du Queensland.

Y a-t-il des précautions à prendre ?

La ménopause ne peut être évitée puisqu’elle fait partie du cycle de vie naturel de la femme. Il est toutefois possible d’agir sur d’autres facteurs de risque cardiovasculaire. Il est ainsi recommandé de ne pas fumer ou d’arrêter de fumer, de modérer sa consommation d’alcool, de surveiller sa prise de poids et de pratiquer une activité physique régulière, indique l’Institut national du cancer.

Des traitements hormonaux peuvent également être proposés aux femmes dont les symptômes de la ménopause ont un impact trop important sur leur vie quotidienne. Attention cependant, ils favoriseraient le cancer de l’endomètre. Ils ne peuvent donc pas être utilisés pour réduire le risque de maladie cardiaque et doivent être pris le moins longtemps possible. En cas de doute, n’hésitez pas à en parler à votre médecin qui saura vous conseiller.