Lorraine Kelly, de la télévision, a parlé des hauts et des bas de son parcours de perte de poids.
La femme de 64 ans a partagé que la prise de poids pendant le confinement l’avait laissée « malheureuse » et a détaillé les changements de style de vie qui lui avaient permis de finalement reprendre le contrôle et de perdre une pierre.
Lorraine Kelly perte de poids
Dans une interview avec le magazine Bella, Lorraine a révélé qu’elle n’était pas satisfaite de son apparence suite à une prise de poids pandémique.
Cela a commencé avec quelques biscuits et a fini par représenter presque toute la confiserie.
« Après avoir pris du poids pendant le confinement, je devenais malheureuse », a-t-elle déclaré.
« Mon propre problème était de prendre une tasse de thé et une « assiette de chocolat » juste avant de me coucher », a-t-elle admis. « Cela a commencé avec quelques biscuits et a fini par représenter presque toute la confiserie. »
Lorraine blâme ces friandises sucrées, un peu trop d’alcool et un manque général d’exercice pour l’avoir amenée à augmenter de deux tailles de robe.
Du coup, elle a décidé de se tourner vers WW (anciennement Weight Watchers) afin d’adopter des habitudes plus saines. Elle a dit que garder un meilleur œil sur son alimentation et faire des promenades quotidiennes avec son bien-aimé border terrier Angus a été crucial pour perdre du poids.
Elle a également découvert les bienfaits de la nage en eau vive.
« J’adore nager en eau vive. Je ne peux pas le faire autant que je le souhaiterais, mais maintenant que le temps s’améliore un peu, j’essaierai de le faire une fois par semaine », a-t-elle déclaré au magazine South Wales. l’année dernière.
Partageant qu’elle porte désormais une taille 10, Lorraine dit qu’elle « se sent beaucoup mieux », et de plus, ses amis et sa famille estiment qu’elle « a retrouvé son éclat » aussi.
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News Source : www.entertainmentdailyuk.com
