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Les troubles du sommeil peuvent être liés à des troubles de santé mentale, révèle une nouvelle étude


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Selon une nouvelle étude, il pourrait y avoir un lien entre un mauvais sommeil et plusieurs troubles de santé mentale.

Ces troubles de santé mentale comprennent l’anxiété, le syndrome de Tourette et l’autisme, selon les chercheurs, selon un communiqué de presse de l’Université de Californie à Irvine (UCI) publié plus tôt ce mois-ci.

Les scientifiques de l’UCI émettent l’hypothèse que la perturbation du rythme circadien, ou CRD, est un « facteur psychopathologique » partagé par un large éventail de maladies mentales, selon le communiqué.

La recherche sur les « fondements moléculaires » de la CRD pourrait être la clé pour débloquer de meilleurs traitements pour ces troubles mentaux, affirment également les scientifiques.

« Notre analyse a révélé que la perturbation du rythme circadien est un facteur qui couvre largement le spectre des troubles de santé mentale », a déclaré un chercheur de l’UCI.
(Crédit : iStock)

Des recherches sur la relation entre le sommeil et les troubles mentaux ont récemment été publiées dans la revue Translational Psychology.

« Les rythmes circadiens jouent un rôle fondamental dans tous les systèmes biologiques à toutes les échelles, des molécules aux populations », a déclaré l’auteur principal Pierre Baldi, professeur d’informatique à l’UCI et directeur de l’Institut de génomique et de l’UCI Bioinformatique, dans le communiqué de presse de l’UCI. .

« Notre analyse a révélé que la perturbation du rythme circadien est un facteur qui couvre largement le spectre des troubles de santé mentale », a-t-il poursuivi.

Les chercheurs de l’UCI ont trouvé des preuves significatives liant les troubles du sommeil à ces troubles en examinant attentivement la littérature évaluée par des pairs sur les troubles de santé mentale les plus répandus, selon le communiqué de presse.

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« Le signe révélateur d’une perturbation du rythme circadien – un problème de sommeil – était présent dans chaque trouble », a déclaré l’auteur principal Amal Alachkar, neuroscientifique et professeur au Département des sciences pharmaceutiques de l’UCI, dans le communiqué.

Selon une nouvelle étude de l'Université de Californie à Irvine, les perturbations du rythme circadien peuvent être liées à l'anxiété, à la boulimie, à la dépendance alimentaire et à d'autres troubles de santé mentale.

Selon une nouvelle étude de l’Université de Californie à Irvine, les perturbations du rythme circadien peuvent être liées à l’anxiété, à la boulimie, à la dépendance alimentaire et à d’autres troubles de santé mentale.
(Stocker)

« Alors que nous nous sommes concentrés sur des conditions largement connues, notamment l’autisme, le TDAH et le trouble bipolaire », a-t-elle poursuivi, « nous soutenons que l’hypothèse du facteur psychopathologique CRD peut être généralisée à d’autres problèmes de santé mentale, tels que le trouble obsessionnel-compulsif, l’anorexie mentale, la boulimie. . nervosa, la dépendance alimentaire et la maladie de Parkinson. »

« Notre analyse a révélé que la perturbation du rythme circadien est un facteur qui couvre largement le spectre des troubles de santé mentale. »

Un rythme circadien est le schéma veille-sommeil qu’un individu éprouve au cours d’une journée de 24 heures, selon Healthline.com.

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Il aide à contrôler l’horaire quotidien du sommeil et du réveil, et la plupart des êtres vivants en ont un, ajoutent-ils.

« Le maintien d’habitudes saines peut vous aider à mieux répondre à ce rythme naturel de votre corps », note la publication.

Une mère et une grand-mère de la grande région de Washington, DC, ont déclaré que de bonnes habitudes de sommeil, commencées tôt, peuvent également améliorer la santé globale et les perspectives mentales.

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« Aujourd’hui, certains parents laissent leurs enfants choisir leurs heures de coucher, et je n’ai jamais pensé que c’était une bonne idée », a-t-elle déclaré à Fox News Digital. « Une mesure proactive serait d’adopter de saines habitudes de sommeil lorsque les enfants sont jeunes. »

Les chercheurs de l’UCI ont également partagé plus d’informations sur les rythmes circadiens.

Un rythme circadien est le schéma veille-sommeil d'un individu au cours d'une journée de 24 heures.  Il aide à contrôler à la fois le sommeil et l'éveil et la plupart des êtres vivants en ont un, selon Healthline.com.

Un rythme circadien est le schéma veille-sommeil d’un individu au cours d’une journée de 24 heures. Il aide à contrôler à la fois le sommeil et l’éveil et la plupart des êtres vivants en ont un, selon Healthline.com.
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« Les rythmes circadiens sont intrinsèquement sensibles aux signaux clairs/obscurs », indique leur communiqué de presse sur les nouvelles recherches, « ils peuvent donc être facilement perturbés par l’exposition à la lumière la nuit, et le niveau de perturbation semble dépendre du sexe. et évolue avec l’âge. . »

Ils ont ajouté : « Un exemple est une réponse hormonale à la CRD ressentie par les femmes enceintes ; la mère et le fœtus peuvent éprouver des effets cliniques de CRD et de stress chronique. »

Les scientifiques pensent également que l’âge est également un facteur important; La CRD peut affecter l’apparition de troubles mentaux liés à l’âge chez les personnes âgées.

« Une question intéressante que nous avons explorée est l’interaction des rythmes circadiens et des troubles mentaux avec le sexe », a déclaré Baldi. « Par exemple, le syndrome de Tourette est présent principalement chez les hommes, et la maladie d’Alzheimer est plus fréquente chez les femmes dans un rapport d’environ deux tiers à un tiers. »

Les scientifiques pensent également que l’âge est également un facteur important; Le CRD peut affecter l’apparition de troubles mentaux liés à l’âge chez les personnes âgées, note l’équipe de l’UCI.

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Alachar a également noté les défis de tester l’hypothèse de l’équipe « au niveau cellulaire » dans la déclaration.

Le syndrome de Tourette est présent principalement chez les hommes, et la maladie d'Alzheimer est plus fréquente chez les femmes dans un rapport d'environ deux tiers à un tiers, ont déclaré des chercheurs de l'UCI.

Le syndrome de Tourette est présent principalement chez les hommes, et la maladie d’Alzheimer est plus fréquente chez les femmes dans un rapport d’environ deux tiers à un tiers, ont déclaré des chercheurs de l’UCI.
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L’équipe dirigée par l’UCI suggère un examen du CRD en utilisant « des technologies transcriptomiques (expression génique) et métabolomiques dans des modèles murins », selon le communiqué.

« Ce sera un processus à haut débit avec des chercheurs acquérant des échantillons de sujets sains et malades toutes les quelques heures du cycle circadien », a déclaré Baldi dans le communiqué de presse.

Il a poursuivi : « Cette approche peut être appliquée avec des limites chez l’homme, car seuls des échantillons de sérum peuvent réellement être utilisés, mais elle pourrait être appliquée à grande échelle dans des modèles animaux, en particulier des souris, en prélevant des tissus de différentes zones du cerveau et différents organes, en plus du sérum. »

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Si des expériences étaient menées de « manière systématique en ce qui concerne l’âge, le sexe et les zones cérébrales » pour étudier la rythmicité moléculaire circadienne « avant et pendant la progression de la maladie, cela aiderait la communauté de recherche en santé mentale à identifier des biomarqueurs potentiels, des relations causales et de nouvelles thérapies ». … des cibles et des pistes », a-t-il noté.


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Cammile Bussière

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