Vous dépensez de l’argent supplémentaire pour acheter des gélules de votre analgésique préféré, en espérant qu’elles agiront plus rapidement ? Vous voudrez peut-être y réfléchir à deux fois.
Le pharmacien Grant Harting qualifie de racket les analgésiques en gel liquide dits « à action rapide » – et il se sert de TikTok pour renverser le thé pharmaceutique.
Dans une vidéo qui a accumulé plus de 26 000 likes cette semaine, Harting a reconnu qu’Advil, comme toute forme d’ibuprofène, est efficace pour traiter la fièvre et la douleur causée par l’inflammation. Mais il soutient que le battage médiatique autour des gélules offrant un soulagement plus rapide que les comprimés ordinaires est pour la plupart injustifié – malgré le prix plus élevé qu’elles portent souvent.
« C’est l’une des plus grosses escroqueries dans lesquelles les gens tombent », déclare Harting. «Je choisis les comprimés tous les jours de la semaine.»
Comment ça marche
Lorsque vous avalez un analgésique, le médicament doit pénétrer dans votre circulation sanguine pour faire son travail. Une petite quantité d’absorption se produit dans l’estomac, mais la majeure partie du travail lourd a lieu dans l’intestin grêle.
Harting a expliqué que même si les gélules peuvent accélérer la phase de dégradation de l’estomac, elles ne permettent pas aux intestins d’absorber le médicament plus rapidement que les comprimés ordinaires.
« De mon point de vue personnel et professionnel, ce n’est pas suffisamment important pour qu’il y ait une différence de prix entre les deux », a-t-il déclaré.
La vérité coûteuse
Les capsules remplies de liquide sont plus chères à produire, elles ont donc souvent un prix plus élevé. Sur Amazon, un paquet de 20 Advil Liqui-Gels coûte 7 $, tandis que 100 comprimés enrobés ne vous coûteront que 9,99 $.
Advil n’a pas répondu à une demande de commentaire.
Les preuves sont minces
Bien que certaines études suggèrent que les gélules agissent un peu plus rapidement que les comprimés, Harting affirme que les preuves sont « incertaines ».
Des chercheurs de l’Université de l’Alberta ont examiné 18 études sur la question et ont découvert que même si les Liqui-Gels d’ibuprofène peuvent avoir un effet légèrement plus rapide, les preuves disponibles ne sont « pas accablantes ».
En fait, certaines études ont montré que les gélules à libération rapide, y compris celles pour l’acétaminophène, peuvent en réalité se dissoudre plus lentement que les comprimés standard de la même marque.
Le verdict final de Harting ? « S’ils sont au même prix, ce n’est pas grave. S’il y a une différence de prix, optez pour les tablettes.
Comment accélérer l’action de vos médicaments
Briser le mythe autour des gélules « à action rapide » ne signifie pas que vous n’avez pas de chance pour accélérer la prise de vos médicaments. Il existe en fait un moyen de faire dissoudre les pilules plus rapidement – et cela n’implique pas de faire des folies avec des options plus coûteuses.
Selon une étude de l’Université Johns Hopkins, la position de votre corps peut jouer un rôle important dans la rapidité avec laquelle votre médicament commence à agir.
À l’aide d’un modèle informatique simulant la façon dont l’estomac digère les aliments et les médicaments dans quatre positions différentes, les chercheurs ont découvert une astuce révolutionnaire : s’allonger sur le côté droit.
Lorsque les participants étaient du côté droit, la pilule atteignait la partie la plus profonde de l’estomac et se dissolvait en seulement 10 minutes. En comparaison, se tenir debout ou allongé sur le dos a pris environ 23 minutes, et s’allonger sur le côté gauche a mis 100 minutes à se dissoudre.
