Les 4 parties du corps que l’on oublie souvent lors de l’application de la crème solaire

Après un mois de juin plus que décevant en termes de météo, l’été est enfin là et le soleil a enfin montré son visage. De nombreux Français vont donc profiter des beaux jours pour partir en vacances, se prélasser sur la plage ou au bord d’une piscine. Et pour cause, il est difficile d’imaginer des vacances d’été sans penser à bronzer. Mais, ce n’est un secret pour personne, il faut tout de même penser à protéger sa peau du soleil pendant la saison estivale.

En effet, si l’on adore bronzer en été pour avoir meilleure mine, le soleil est très mauvais pour la peau. Ne pas se protéger des rayons du soleil peut provoquer cancers de la peau ou vieillissement prématuré de la peau. Pour mieux comprendre ce que l’on risque si l’on n’applique pas de crème solaire, actu.fr a interrogé Christophe Bedane, professeur de dermatologie.

Quels sont les effets des coups de soleil sur votre peau

Ce dernier explique que les coups de soleil sont « une brûlure au premier ou au deuxième degré si la peau forme des cloques. La brûlure est déclenchée par UVB (moins par UVA) ». En conséquence, la peau devient rouge et des douleurs apparaissent et « souvent la douleur se manifeste la nuit », explique Christophe Bedane avant d’ajouter que nous allons « avoir une sensation de cuisson, de brûlure ».

La crème solaire permet donc d’éviter que votre peau ne brûle car elle bloque les rayons UVB. Et l’indice : 20, 30 ou 50 est une indication liée à la météo. « Si vous prenez une crème solaire avec un SPF 50, cela signifie que vous avez 50 fois plus de temps pour avoir le même effet biologique sur la peau. Par exemple, si j’ai un coup de soleil en 10 minutes, cela prendra 50 fois 10 minutes avec une crème solaire avec un SPF 50, soit environ 500 minutes donc un peu plus de 8 heures », explique le spécialiste.

Ces 4 parties du corps qu’on oublie de protéger du soleil

Pour bien protéger votre peau du soleil, il faut appliquer 2 milligrammes par centimètre carré de crème solaire, toutes les deux heures minimum, ce qui constitue une bonne couche. Pour vous faire une idée, il faut enduire l’équivalent de 3 phalanges sur votre visage. Et si vous suivez tous ces conseils à la lettre, il ne faut surtout pas négliger ces 4 parties du corps :

• Oreilles,
• Le cou,
• Mains,
• Les pieds,

En fait, ces parties du corps ont tendance à être oubliées et pourtant, elles ont aussi besoin d’être protégées du soleil. « Je vois régulièrement des gens qui ont de terribles coups de soleil sur la plante des pieds. S’endormir au soleil sans mettre de crème sur cette zone peut provoquer des brûlures douloureuses », conclut le dermatologue.

Passionnée par l’actualité féminine, Agathe décrypte les dernières tendances pour aufeminin depuis 2022. Ses domaines de prédilection ? La psychologie, la nutrition et les conseils bien-être, sans oublier les astuces…