L’animateur de l’ex GMA, le Dr Jennifer Ashton, 55 ans, affiche la transformation de bikini dans les photos avant et après

La Dre Jennifer Ashton a été qualifiée de « inspiration » des fans après avoir partagé les résultats de son nouveau régime de bien-être sur Instagram.

La personnalité de la télévision et l’expert médical ont partagé deux images vêtues de bikini d’elle-même côte à côte et ont expliqué la transformation dans une légende détaillée.

Aux côtés des clichés avant et après, elle a écrit: « C’était après 8 semaines de mon expérience de 6 mois. 5 livres.

Elle a poursuivi: « L’expérience de bien-être n’a pas seulement changé mon apparence – elle s’est transformée: ⁠ Comment je me sens (fort, sans douleur, imparable) ⁠. Comment je bouge (me soulever plus lourd, survivant aux enfants de 25 ans dans le gymnase ) ⁠.

Jennifer a déclaré qu’avant l’expérience, elle pesait 122 livres mais avait « la peau crêpe, les douleurs à bas du dos constantes, la mauvaise posture et la faible énergie.⁠ » « 

Avant, elle pesait 127 livres mais a dit que sa peau était plus serrée, elle était « plus forte, plus saine », et ses « maux de dos ont disparu, plus forts que jamais. » « 

Elle a encouragé d’autres fait avec Trainer @ korey.rowe, avec un système nutritionnel complet (recettes + listes d’épicerie) et un thème hebdomadaire de bien-être décomposant la science derrière chaque étape.

« Des milliers sont déjà inscrits à ce système amusant, basé en science. Ce n’est pas une question de vanité (bien que ce soit un bon bonus), c’est une question de vitalité!

⁠ « Qu’attendez-vous? L’inscription est ouverte maintenant! Lien en bio.⁠ »

⁠Jennifer a répondu aux fans lorsqu’ils ont posé des questions telles que le secret de la peau plus ferme. « Gagner des muscles », a-t-elle écrit. « En fait, je ne pouvais pas croire que gagner du muscle changerait tellement ma peau. »

Beaucoup tenaient à sauter dans le train et à essayer l’expérience eux-mêmes.

Le médecin a quitté GMA3: Ce que vous devez savoir l’année dernière après 13 ans avec le réseau.

Avant son dernier jour émotionnel, elle est apparue sur la vue et s’est ouverte sur son «chapitre suivant».

Demandé par l’hôte Sara Haines comment elle se sent, le pilier ABC a plaisanté: « fatigué! » Avant de partager: « Vous savez, je suis enthousiasmé par la prochaine étape, je me concentre vraiment sur ce que je suis certifié par le conseil d’administration, qui est la santé des femmes et la médecine et la nutrition. »

Elle s’est concentrée sur sa nouvelle plateforme Ajenda, une newsletter hebdomadaire gratuite qui met en évidence son étendue de connaissances sur tout ce qui concerne la santé.