Un nouveau composé pourrait-il remplacer l’exercice ? Ce substitut agit sur les niveaux de lactate et de cétones, deux substances naturelles générées par un exercice intense.
Développée à l’université d’Aarhus, la molécule, baptisée LaKe, simule les effets d’une course de 10 kilomètres à jeun. Les résultats sont prometteurs, notamment pour les personnes incapables de suivre un régime strict ou un programme d’exercice physique.
Les cétones et le lactate, autrefois considérés comme des sous-produits inutiles, sont désormais identifiés comme carburants énergétiques. Leur libération lors de l’exercice favorise la réduction des graisses dans le sang et réduit les risques de maladies cardiovasculaires.
L’équipe de recherche a réussi à fusionner ces deux composés en un seul, qui peut être administré par voie orale. Une fois ingéré, ce supplément agit comme un simulateur d’exercice, augmentant les niveaux de lactate et de cétone dans le sang sans effets secondaires notables.
Des tests sur des rats ont montré une réduction du taux de graisse dans le sang, tout en déclenchant la production d’une hormone coupe-faim. Ces résultats suggèrent que ce composé pourrait aider à lutter contre l’obésité et le syndrome métabolique.
Les chercheurs pensent que le lactate et les cétones ne peuvent pas être consommés en quantités suffisantes uniquement par l’alimentation. C’est pourquoi ce nouveau complément représente une avancée significative pour les personnes ayant des restrictions physiques.
En plus des bénéfices sur le métabolisme, ce composé pourrait également améliorer la guérison des patients souffrant de maladies neurodégénératives, comme la maladie de Parkinson et la maladie d’Alzheimer. Des études montrent que ces substances sont bénéfiques pour le cerveau, notamment en période de stress.
Des essais cliniques sont en cours pour évaluer l’efficacité de ce supplément sur l’homme. S’il est validé, il pourrait devenir un pilier dans le traitement de divers troubles, offrant une solution alternative à ceux qui ne peuvent pratiquer une activité physique régulière.
Que sont le lactate et la cétone ?
Le lactate, souvent considéré comme un déchets métabolique, est en fait un carburant précieux pour nos cellules. Il se forme lorsque le corps décompose le glucose lors d’un exercice intense. Au lieu d’être éliminé, il est réutilisé par les mitochondries pour fournirénergiesurtout quand on fait de l’exercice physique.
Les cétones, en revanche, sont produites principalement lors d’une restriction calorique ou lors d’un exercice prolongé. Ils permettent aux cellules de fonctionner même lorsque le glucose est rare. Ces molécules sont très efficaces pour alimenter les mitochondries.
Ces deux molécules, le lactate et les cétones, jouent un rôle clé dans la régulation énergétique de notre organisme. Leurs niveaux augmentent naturellement pendant l’exercice ou le jeûne. Leur capacité à remplacer le glucose dans certaines conditions les rend indispensables, notamment dans les situations de stress physiologique ou de faible apport calorique.
