Illia « Golem » Yefimchyk, le culturiste le plus monstrueux du monde, est mort à 36 ans

Le culturiste biélorusse Illia Yefimchyk, surnommé Illia « Golem » ou « le mutant », est décédé à l’âge de 36 ans, foudroyé par une crise cardiaque à son domicile.

Il n’avait jamais participé à des compétitions professionnelles de culturisme, souhaitant simplement « se faire enfin remarquer ». Illia Yefimchyk, connu sous le nom d’Illia « Golem », d’après la créature mythique considérée comme un symbole de force et de résilience, est décédé à seulement 36 ans.

Le culturiste biélorusse, victime d’une crise cardiaque dans son appartement de Dubaï le 6 septembre, a été transporté à l’hôpital dans le coma. Son décès a été confirmé mercredi par le compte Instagram populaire @whoisthebestbb.

« J’ai passé tous les jours avec lui, en espérant qu’il se rétablisse. Son cœur a recommencé à battre pendant deux jours, mais les médecins m’ont dit que son cerveau avait cessé de fonctionner », a déclaré sa femme Anna aux médias biélorusses. « Je remercie tout le monde pour leurs condoléances. C’est très réconfortant de savoir que je ne suis pas seule dans ce monde et que tant de personnes m’ont offert de l’aide et du soutien », a-t-elle ajouté.

Plus de 16 500 kilocalories par jour

Avec son imposante carrure d’1m80 et ses 155 kilos, qui lui ont valu le titre de « bodybuilder le plus monstrueux du monde », le colosse aux nombreux tatouages ​​s’est rapidement fait un nom sur les réseaux sociaux avec plus de 300 000 abonnés sur Instagram. Il avait acquis une notoriété supplémentaire en collaborant et en filmant des vidéos d’entraînement avec la marque de compléments alimentaires 5% Nutrition.

L’homme, dont les modèles étaient Arnold Schwarzenegger et Sylvester Stalone, se vantait d’avoir des biceps de 63 cm et de soulever 272 kg au développé couché et 318 kg au soulevé de terre et au squat. Il disait suivre un régime protéiné impressionnant composé de sept repas copieux par jour, avec plus de 100 sushis et environ 2,5 kg de steak. Cela représente un total de plus de 16 500 kilocalories par jour, loin de la moyenne de 2 500 kilocalories par jour.

Il a été rapporté qu’à l’école il ne pesait que 70 kilos et qu’il n’était pas capable de faire une seule pompe. « Ma transformation physique est le résultat d’années d’entraînement intensif et de discipline, ainsi que d’une alimentation appropriée », a déclaré le Biélorusse, qui a commencé la musculation à l’adolescence.

« Inculquer une éthique de travail aux gens »

Né en Biélorussie, il a déménagé en République tchèque puis à Miami avant de s’installer à Dubaï. Pour ses fans, Illia « Golem » Yefimchyk était un homme inspirant qui poursuivait son art et consacrait sa vie à repousser les limites des capacités humaines.

Son objectif avant sa mort était d’atteindre 380 livres (environ 172 kilos). « Ma mission est d’inculquer une éthique de travail aux gens, afin qu’ils puissent surmonter leurs peurs tout en agissant avec confiance pour leur propre bien et celui de ceux qui les entourent », a déclaré le « mutant », comme il était surnommé dans l’industrie.

Un objectif qu’il n’a pas eu le temps d’atteindre, rejoignant la longue liste des bodybuilders décédés très jeunes, comme Antonio Souza (26 ans) et Neil Currey (34 ans) récemment.