Selon l’Institut national du cancer, environ 40 % des cancers détectés chaque année en France pourraient être évités grâce à des changements de comportement. 400 000 cancers qui auraient pu être évités en 2017tout simplement en adoptant de saines habitudes de vie !
Alors, quels sont les principaux ennemis à combattre ? Selon l’Institut national du cancer, le tabac est le premier facteur de risque évitable : sur les 150 000 décès par cancer enregistrés chaque année dans le pays, 45 000 sont directement imputables à sa consommation. Les cigarettes sont à l’origine de 17 cancers différents. : le cancer du poumon bien sûr (80% des cas sont causés par le tabac), mais aussi le cancer de la vessie, du pancréas, de l’œsophage… Arrêter de fumer est donc le meilleur moyen de ne pas « attraper un cancer ». Et la bonne nouvelle, c’est qu’il existe aujourd’hui de nombreuses façons de dire « stop » à la cigarette – des patchs anti-tabac à l’hypnose ! Ensuite, l’alcool. L’Institut national du cancer estime que même une consommation « raisonnable » d’alcool est responsable d’environ 15 000 décès par cancer chaque année. Les boissons alcoolisées (vin, bière, cidre… et pas seulement les alcools forts) sont impliquées dans le développement de 7 cancers différents – par exemple, le cancer de l’œsophage, le cancer du côlon et le cancer du sein. (…)
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