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Nouvelles techniques

Dormez bien et des nuits sans insectes : 8 conseils d’experts pour éliminer les punaises de lit de votre matelas


Les rues de Paris ont récemment été envahies par des punaises de lit, laissant les habitants et les visiteurs paniqués et dégoûtés. Les vidéos de ces insectes ont envahi TikTok, où les voyageurs montrent comment ces minuscules suceurs de sang ont envahi les hôtels, les transports publics et même les cinémas.

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Si vous craignez que ces parasites se déplacent de la ville de l’amour jusqu’à votre lit, nous avons rassemblé quelques conseils pour vous aider à vous en débarrasser. CNET possède un studio rempli de matelas que nous avons testés au fil des ans, nous savons donc exactement comment les protéger des parasites.

Que sont les punaises de lit ?

Les punaises de lit sont de minuscules insectes de forme ovale de couleur brun rougeâtre. Lorsqu’ils sont plus jeunes, ils peuvent être translucides et imperceptibles à l’œil humain. Les punaises de lit adultes peuvent être plus faciles à repérer, surtout sur les draps de couleur claire. Semblables aux puces et aux tiques, les punaises de lit se nourrissent du sang des animaux et des humains. Malgré leur nom, les punaises de lit ne se trouvent pas seulement dans les lits : elles peuvent également être trouvées sur tout ce qui est en tissu, comme les canapés, les chaises, les rideaux et les vêtements. Si votre matelas contient des punaises de lit, vous pourriez même les sentir ramper sur vous. Vous ne sentirez peut-être pas la morsure, mais elle peut laisser des bosses rouges qui démangent.

Jambe avec éruption rouge causée par des piqûres de punaises de lit Jambe avec éruption rouge causée par des piqûres de punaises de lit

Andrei Medvediuk/Getty Images

Qu’est-ce qui cause les punaises de lit ?

Les punaises de lit adorent se nourrir des personnes et des animaux, elles se trouvent donc forcément dans des endroits très fréquentés, comme les hôtels, les restaurants et les transports en commun. Ils se rendent très probablement chez vous en auto-stop avec votre sac à main, votre sac à dos, vos bagages ou vos vêtements. Si vous aimez économiser, assurez-vous de vérifier tous les meubles d’occasion que vous achetez avant de les apporter chez vous. Les punaises de lit aiment les espaces bondés, les températures chaudes et les tissus.

« Les punaises de lit peuvent se multiplier rapidement, et ces piqûres enflées, rouges et qui démangent ne sont pas quelque chose que vous voulez traiter à quelque niveau que ce soit », déclare David Rubin, expert produit chez The Sleep Doctor. « La meilleure façon de les prévenir est de garder votre maison et votre literie aussi propres que possible. Ne laissez pas de désordre là où les punaises de lit pourraient se cacher et se multiplier », a-t-il ajouté.

punaise de lit sur tissu. punaise de lit sur tissu.

dblight/Getty Images

8 astuces pour vous débarrasser des punaises de lit sur votre matelas

Si vous pensez que votre matelas contient des punaises de lit, suivez ces conseils.

Séchez, lavez et séchez vos draps et literie

Retirez vos draps, taies d’oreiller et couvre-lits et placez-les dans la sécheuse à au moins 120 degrés Fahrenheit pendant 30 minutes. Les punaises de lit ne peuvent pas survivre à ces températures élevées, il est donc préférable de les éliminer ainsi que leurs œufs avant de les laver. Après avoir exécuté le cycle de séchage pour tuer les insectes, lavez votre literie au réglage le plus chaud et séchez-la comme d’habitude. Si vous souhaitez aller plus loin, vous pouvez utiliser un détergent spécialement conçu pour éliminer les punaises de lit.

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Le détergent à lessive spécifique aux punaises de lit est plus efficace pour tuer les petits gribblies.

Passez soigneusement l’aspirateur sur votre matelas

Utilisez un tuyau d’aspirateur (évitez d’utiliser une brosse car les œufs et les insectes peuvent se cacher dans les poils) pour aspirer votre matelas, en accordant une attention particulière aux coutures, crevasses et plis. Assurez-vous de vider l’aspirateur à l’extérieur dans un sac scellé et de le jeter dans une poubelle extérieure.

Utiliser un nettoyeur vapeur

Les nettoyeurs à vapeur produisent suffisamment de chaleur pour exterminer les punaises de lit et leurs œufs. Vous pouvez donc utiliser un nettoyeur à vapeur pour traiter efficacement votre matelas. Assurez-vous de passer la vapeur dans tous les plis et crevasses de votre lit.

Investissez dans une housse de matelas

Les housses de matelas sont spécialement conçues pour piéger les punaises de lit et les empêcher de s’échapper ou de se nourrir de vous et de vos animaux domestiques. Cela aide à contrôler toute infestation de punaises de lit existante et peut aider à prévenir le démarrage des infestations.

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Une housse de matelas peut piéger les punaises de lit et les empêcher de sortir.

Utiliser de la terre de diatomées

La terre de diatomées est une poudre de silice de qualité alimentaire qui provoque la déshydratation et la mort des punaises de lit. Saupoudrez votre matelas d’une généreuse couche de terre de diatomées, laissez reposer une heure puis passez l’aspirateur. Même si le DE est considéré comme sans danger pour la consommation humaine, son inhalation peut être dangereuse. Assurez-vous d’utiliser des gants et un masque lors de la manipulation du DE et assurez-vous que votre pièce est correctement ventilée.

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La terre de diatomées peut être utilisée comme pesticide naturel.

Inspectez votre cadre de lit

Même si votre cadre de lit n’est pas en tissu, ces créatures peuvent se cacher dans les fissures, les petites crevasses et même dans les pieds de votre cadre. Essuyez les surfaces lisses de votre cadre de lit, vaporisez et aspirez toutes les parties contenant du tissu.

Utiliser des intercepteurs de bogues

Les intercepteurs de punaises de lit sont de petits plats en plastique que vous placez sous les pieds du cadre de lit et qui piègent les punaises de lit. Ces pièges n’utilisent aucun pesticide mais reposent sur le fait que les punaises de lit ont du mal à grimper sur des surfaces lisses et glissantes. Une fois entrés dans l’intercepteur, ils ne peuvent plus en sortir et finissent par mourir. Une petite étude a montré que les intercepteurs de punaises de lit affichaient un taux de réussite de 96 % dans les appartements présentant une gamme d’infestations faibles à graves.

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Les bloqueurs de punaises de lit peuvent les empêcher de ramper dans votre lit.

Recours aux pesticides

Si vous avez tout essayé mais que vous n’arrivez pas à vous débarrasser des punaises de lit, envisagez d’utiliser des pesticides spécifiques aux punaises de lit. Assurez-vous de rechercher des produits approuvés par l’EPA et qui sont sans danger pour une utilisation en intérieur. Vaporisez votre matelas avec l’insecticide comme indiqué sur l’étiquette du produit. Évitez tout contact direct de la peau avec les surfaces traitées et laissez votre matelas sécher complètement avant de le recouvrir.

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Les pesticides sont conçus pour exterminer les infestations d’insectes.

Trop long; je n’ai pas lu

Se débarrasser des punaises de lit n’est pas une tâche facile. Cependant, en lavant votre literie et, avec l’aide de quelques produits, vous pourrez contrôler et exterminer la plupart des infestations. Si vous êtes trop dégoûté par le fait que votre ancien matelas ait des punaises de lit, vous pouvez envisager d’en acheter un nouveau. Assurez-vous d’éliminer toute infestation dans votre maison afin qu’elle ne se transmette pas à votre nouveau lit.



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Ray Richard

Head of technical department in some websites, I have been in the field of electronic journalism for 12 years and I am interested in travel, trips and discovering the world of technology.
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