Les Français sont de plus en plus allergiques et les pollens de plus en plus présents. Face à cette prolifération, les tests de diagnostic, les traitements et les gestes préventifs deviennent essentiels pour limiter l’impact des allergies sur notre santé.
Les pollens, porteurs de gamètes mâles de plantes de semences, sont transportés par le vent et essentiels à leur reproduction. Mais certains, comme ceux du bouleau, des herbes, du cyprès ou de l’ambrosie, peuvent provoquer des réactions allergiques invalidantes lorsqu’ils entrent en contact avec nos yeux ou nos voies respiratoires.
Ce dimanche 16 février, le National Aerobiological Surveillance Network (RNSA) a placé 30 départements en alerte rouge pour les allergies au pollen. En France, le pollen est présent dans l’air presque toute l’année, environ 10 mois sur 12, selon la région. Divers symptômes peuvent être le signe d’une allergie au pollen, y compris des démangeaisons, un nez bloqué, l’asthme, la conjonctivite ou même une toux. Diagnostic, risques, moyens de lutte … Le Figaro faire le point.
« » Les tests cutanés vous permettent d’avoir un résultat en 20 minutes « Rappelle le Dr Pascal Bousquier, allergiste dans le 7e arrondissement de Paris. Il s’agit d’appliquer de petites doses d’allergènes sur la peau, généralement sur l’avant-bras ou le dos, puis pour piquer légèrement la surface et observer si le corps réagit: Si le rouge ou les démangeaisons apparaissent, l’allergie est présente.
Des tests sanguins sont également disponibles, mais les temps d’attente pour les résultats sont plus longs, entre une et deux semaines. Le test mesure la quantité d’anticorps spécifiques dans le sang produit par le corps en réponse à un allergène.
Dans les deux cas, différents allergènes sont testés, afin de déterminer qui déclenche une réaction allergique.
Une rhinite allergique, qui correspond à une inflammation des voies respiratoires dues à une allergie, peut parfois évoluer dans l’asthme. « » Nous ne mourons pas de rhinite allergique, mais si cela se complique en déclenchant des crises d’asthme, ce dernier peut être mortel, s’ils sont graves, Indique le Dr Pascal Bousquicher. Environ 1 000 décès par an sont identifiés en France en raison de l’asthme, bien qu’ils ne soient pas tous liés à une allergie initiale. »»
« » Les personnes âgées ne sont pas plus à risque, à l’inverse, le risque d’allergie diminue avec l’âge « Commentaires le Dr Pascal Bousquicher. D’un autre côté, c’est pendant l’enfance ou l’adolescence que les allergies au pollen se développent; les plus jeunes sont donc plus vulnérables, d’autant plus que la présence d’une allergie favorise le développement de l’asthme.
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Le National Aerobiological Surveillance Network (RNSA) conseille de rincer vos cheveux le soir, de ventiler la maison au moins 10 minutes par jour avant le lever du soleil ou après le coucher du soleil, et d’éviter d’autres facteurs irritants ou allergènes, vous uniquement des parfums intérieurs ou du tabac.
À l’extérieur, il est recommandé d’éviter le sport, de sécher la lessive à l’extérieur ou d’ouvrir les fenêtres de votre voiture lors de la conduite.
Pour atténuer les symptômes de la réaction allergique, il est possible de prendre des antihistaminiques, des médicaments qui bloquent la production d’histamine, produits pendant la réaction allergique. Ils ne guérissent pas l’allergie, mais réduisent les symptômes (éternuements, démangeaisons et flux nasal). Les antihistaminiques sont accessibles sans ordonnance en petites quantités, mais un traitement à long terme nécessite une prescription médicale. En cas de troubles respiratoires plus marqués, les corticostéroïdes peuvent également être prescrits. Un pharmacien peut également vous conseiller d’un traitement plus ciblé sur l’inconfort que vous ressentez, comme un spray nasal ou une solution pour les yeux.
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La seule approche pour réduire en forme une allergie au pollen est la désensibilisation, car elle traite de la cause des allergies, et pas simplement de ses symptômes. Ce traitement, sous forme liquide ou comprimés, consiste à exposer progressivement le corps à de petites quantités d’allergènes. L’objectif est de habituer le système immunitaire afin qu’il ne le considère plus comme une menace. « » C’est un traitement à prendre tous les jours, à partir de 2 à 4 mois avant la saison, pour continuer pendant ou même toute l’année, sur une période de 3 ans en moyenne »dit le Dr Pascal Bousquier. «Nous pouvons en effet dire qu’il guérit, Il continue, Certaines personnes seront silencieuses pour toute leur vie, d’autres pendant quelques années. »»
Selon l’Agence nationale des aliments, l’environnement et la sécurité en matière de santé (ANSE), près d’un sur trois et 20% des Français de plus de 9 ans sont touchés par la rhinite saisonnière liée à une allergie aux pollens. Le changement climatique et la pollution atmosphérique favorisent la progression des allergies, intensifient les symptômes et prolongent les périodes de risque. « » En 2050, on estime que 50% de la population sera affectée par les allergies, tous les types combinés », avertit le Dr Pascal Bousquier.
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