Selon les derniers chiffres publiés par la Direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques (DREES) pour l’année 2022, la consommation de soins et de biens médicaux en France s’élève à 235,7 milliards d’euros, en hausse de +30% sur 10 ans.
Soit une dépense annuelle moyenne de 3 475 euros par habitant. Les Français consomment davantage de soins et la plupart augmentent, sauf le prix des médicaments qui continue de baisser.
Les soins hospitaliers, notamment, ont fortement augmenté, ce qui explique la légère croissance des restes à charge pour les Français : +0,1 % entre 2021 et 2022, soit 7,2 % de la consommation.
Choisissez soigneusement votre supplément
Pour réduire ce coût restant, la première chose à faire est de faire un audit de votre situation afin de la faire coïncider avec le choix d’une mutuelle adaptée.
En tenant compte de votre âge, de votre état de santé, de vos besoins à court ou moyen terme (optique et dentisterie notamment), vous déplacez les curseurs de manière à opter soit pour plus de protection, soit pour un complément moins cher.
En général, plus on vieillit, plus les coûts de santé augmentent et plus la protection est nécessaire.
Changer de mutuelle n’est plus un parcours du combattant. Dès le premier anniversaire de votre abonnement, vous pouvez chercher ailleurs, et dès le 1euh Juin 2023, la résiliation se fait même en « trois clics » sur le site de l’assureur. Mieux : cette opération peut être déléguée à votre nouvelle mutuelle.
Le monde des services complémentaires a également beaucoup évolué, proposant des contrats spécifiques si vous êtes retraité, étudiant, fonctionnaire, indépendant, etc. Des mutuelles municipales se créent un peu partout, proposant des prix bien plus bas aux retraités, aux chômeurs et aux étudiants. .
Les régions se sont également emparées du sujet : l’Île-de-France propose une mutuelle depuis début 2023 et la région Auvergne-Rhône-Alpes emboîtera le pas cet été, avec une promesse de réduction de 15 à 20 %. Opter pour une mutuelle de couple ou familiale peut aussi faire baisser la facture, mais il faudra prendre en compte davantage de facteurs, par exemple une maladie chronique pour un enfant asthmatique.
Utilisez 100 % de santé
Encore trop méconnu (manque de communication, mais aussi réticences des professionnels de santé à le promouvoir), le système 100% santé permet une prise en charge complète des dépenses liées à certains équipements : lunettes, appareils auditifs, prothèses dentaires, etc. Elle est réservée aux adhérents d’un contrat responsable, soit la plupart des contrats.
Chaque devis d’un professionnel doit mentionner cette option 100%. De plus, pour les lunettes par exemple, le système est flexible : vous pouvez choisir une monture qui n’est pas éligible et des verres (qui représentent la majorité de la facture) qui le sont.
Choisissez le bon professionnel
Le choix du professionnel de santé a également une grande influence. Ainsi, les dépassements de frais pèsent non seulement plus lourd sur votre portefeuille, mais leur remboursement est également limité.
A ce titre, vous pouvez consulter le domaine d’exercice du médecin sur annuaire-sante.ameli.fr et simuler le remboursement sur le site de votre mutuelle. Pensez à respecter le parcours de soins pour obtenir de meilleurs remboursements.
Autre bonne habitude à prendre : recourir aux réseaux de soins auxquels votre complément vous donne accès. Ils regroupent de nombreux professionnels, vous évitez de payer d’avance et vous bénéficiez de tarifs 10 à 30 % moins chers.
Enfin, examinez votre contrat complémentaire pour découvrir les avantages qu’il contient. Certaines ne sont pas forcément connues, comme l’obligation de vous rembourser au moins deux mesures de prévention par an. Cela concerne par exemple les diététiciens ou les ostéopathes.
