Le rosé de la plage lui a laissé un mal de tête. Alors jeudi, avant d’aller se coucher, Marie, 30 ans, a eu un réflexe : boire un verre d’eau avec un comprimé effervescent au goût « coco » contre la gueule de bois. Puis un deuxième, le lendemain, cette fois pour rester « hydratée » en prévision d’une chaude journée sur le sable de La Grande-Motte (Hérault). Autour d’elle, ses amies ont toutes dans leur sac les tubes de la même couleur d’Hydratis, une marque française de complément alimentaire, à base d’eau et de minéraux, vendue en pharmacie. « Cet été, j’ai l’impression que tout le monde en prend ! », s’étonne Marie.
Créées dans le but d’inciter à boire des eaux aux saveurs fruitées, ces « solutions de réhydratation » sont réputées efficaces contre la gueule de bois et les crampes, pour améliorer la concentration et la qualité de la peau… Tiphaine, 33 ans, a souvent des maux de tête après deux verres de vin. Alors, depuis un an, sa routine, basée sur les recommandations du site Hydratis, est toujours la même les soirs d’apéro : « Je prends deux comprimés avant de me coucher, deux autres le lendemain et je n’ai plus aucun symptôme. Peut-être un effet placebo ? »
