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Carence en vitamine D liée à la démence dans certaines populations lorsque les niveaux sont très bas : étude


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Avec de nombreux Américains préoccupés par la carence en vitamine D, une nouvelle étude trouve un lien de causalité entre carence en vitamine D et la démence, selon un article publié dans The American Journal of Clinical Nutrition en avril.

« La vitamine D est un précurseur hormonal de plus en plus important. [recognized] pour des effets étendus, y compris sur la santé du cerveau, mais jusqu’à présent, il était très difficile d’examiner ce qui se passerait si nous pouvions prévenir une carence en vitamine D », a déclaré l’auteur principal Elina Hyppönen, chercheuse principale et directrice du Centre australien de l’Université d’Australie du Sud. .pour une santé de précision.

« Notre étude est la première à examiner l’effet de très faibles niveaux de vitamine D sur le risque de démence et d’accident vasculaire cérébral, en utilisant des analyses génétiques robustes parmi une large population. »

Suppléments de vitamine D3 (cholécalciférol). « La vitamine D est un précurseur hormonal de plus en plus important. [recognized] pour des effets étendus, y compris sur la santé du cerveau, mais jusqu’à présent, il était très difficile d’examiner ce qui se passerait si nous pouvions prévenir une carence en vitamine D », a déclaré l’auteur principal Elina Hyppönen,
(Getty Images)

L’étude génétique, soutenue par le National Health and Medical Research Council d’Australie, a analysé les données de 294 514 participants de la UK Biobank pour étudier l’association entre la 25-hydroxyvitamine D et les caractéristiques de neuroimagerie avec le risque de démence et d’accident vasculaire cérébral.

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Hyppönen a déclaré à Fox News que certaines personnes auront toujours un statut légèrement inférieur en vitamine D que d’autres dans des circonstances similaires, simplement à cause de leurs gènes.

Ainsi, l’étude a regroupé les participants ayant des niveaux de vitamine D plus ou moins élevés en fonction de leurs gènes pour examiner le risque de développer une démence en fonction de leur statut en vitamine D.

« S’il existe un effet réel de la vitamine D sur le risque de démence, alors ce type d’analyse génétique devrait également en fournir la preuve et c’est exactement ce que nous avons vu. »

La vitamine D est à la fois un nutriment que nous obtenons de certains aliments et une hormone que notre corps fabrique. Il aide le corps à absorber le calcium et le phosphore, ce qui renforce les os, selon la Harvard TH Chan School of Public Health.

Carence en vitamine D liée à la démence dans certaines populations lorsque les niveaux sont très bas : étude

La vitamine D aide le corps à absorber le calcium et le phosphore, ce qui renforce la solidité des os
(Stocker)

« La production de vitamine D dans la peau est la principale source naturelle de vitamine D, mais de nombreuses personnes ont des niveaux insuffisants parce qu’elles vivent dans des endroits peu ensoleillés en hiver, ou parce qu’elles sont peu exposées au soleil parce qu’elles sont à l’intérieur la plupart du temps. », selon le site Web de Harvard.

Mais il est difficile d’obtenir suffisamment de vitamine D à partir des aliments que nous mangeons, donc la meilleure façon d’assurer des niveaux adéquats est de prendre un supplément, selon la Harvard School of Public Health.

L’article note qu’il s’agit de la première étude de ce type à montrer un lien direct entre la démence et le manque de vitamine D.

L’étalon-or pour prouver la causalité est un essai clinique randomisé, où les participants sont divisés au hasard en groupes séparés pour comparer les résultats du traitement, selon l’Institut national du cancer.

« Nous avons utilisé une conception génétique car il ne serait pas éthiquement acceptable d’inclure des personnes présentant une carence clinique en vitamine D dans un essai clinique randomisé où elles se retrouveraient sans le traitement dont elles avaient besoin », a déclaré Hyppönen à Fox News. .

L’étude a révélé que de faibles niveaux de vitamine D étaient associés à des volumes cérébraux plus faibles et à un risque accru d’accident vasculaire cérébral.

Carence en vitamine D liée à la démence dans certaines populations lorsque les niveaux sont très bas : étude

Prévention de la démence. Les mains d’une femme âgée faisant un puzzle à la maison. Il a noté que jusqu’à 17 % des cas de démence pourraient être évités dans certaines populations en élevant tout le monde à des niveaux « normaux » de vitamine D, qu’ils ont décrits comme étant de 50 nmol/L.
(Stocker)

Il a noté que jusqu’à 17% des cas de démence pourraient être évités dans certaines populations en élevant tout le monde à des niveaux « normaux » de vitamine D, qu’ils ont décrits comme 50 nmol/L – le seuil d’insuffisance. en vitamine D selon l’Institute of Medical Guidelines.

« De plus, nous avons également pu examiner comment ce type d’avantage génétique où les gens auraient toujours un statut en vitamine D légèrement plus élevé que d’autres dans une situation similaire, est associé à un risque de démence lorsque les niveaux sont très faibles. » Hyppönen a déclaré à Fox News.

« Les résultats de ces analyses ont été particulièrement intéressants, car nous avons pu montrer que l’effet de la vitamine D sur le risque de démence est beaucoup plus fort et potentiellement limité aux personnes ayant des niveaux très bas, suggérant que les efforts pour augmenter les niveaux n’aideront qu’avec la vitamine D. carence. »

La démence est un terme général désignant une fonction cognitive altérée qui rend plus difficile l’exécution des activités quotidiennes, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

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Le CDC estime qu’environ 5 millions d’adultes de plus de 65 ans vivent avec la démence aux États-Unis en 2014, mais il y a plus de 55 millions de personnes atteintes de démence dans le monde, selon le communiqué de presse.

L’étude note plusieurs limites, dont des variables confusionnelles résiduelles non prises en compte, alors même qu’elle a pris en compte plusieurs variables pouvant influencer le résultat.

L’étude a également noté des limitations statistiques techniques concernant la façon dont la vitamine D a été mesurée, et les résultats peuvent ne pas être généralisables à une population diversifiée car les analyses utilisées pour tester la causalité étaient limitées aux participants d’ascendance britannique blanche. .

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« Si nous sommes capables de changer cette réalité en veillant à ce qu’aucun d’entre nous ne soit gravement déficient en vitamine D, cela aurait également d’autres avantages et nous pourrions changer la santé et le bien-être de milliers de personnes. dit Hypponen.

« La plupart d’entre nous vont probablement bien, mais pour toute personne qui, pour une raison quelconque, ne reçoit pas suffisamment de vitamine D du soleil, les changements alimentaires peuvent ne pas suffire et une supplémentation peut être nécessaire. . »


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