« Autant 2 parties de Camembert »: ce yaourt que nous croyons en bonne santé est plus gras qu’il n’y paraît

Vidéo suggérée Quels sont les produits saisonniers en février?

Vidéo 1 sur 2

Les étagères de nos supermarchés sont pleines d’une multitude de références. Et il n’est pas toujours facile de naviguer, surtout en ce qui concerne les produits laitiers. Vous êtes bien sûr déjà retourné dans la zone réservée aux yaourts et le moins que nous puissions dire est que ce dernier est rempli de douzaine de produits. Mais quel est le meilleur ou le moins bon pour la santé? Après l’émergence de Différents yaourts comme Skyr,, UFC-Que Choisir J’ai regardé le problème. Et les résultats de cette analyse vous surprendront clairement …

Les experts ne sont pas toujours très tendres avec des références de type skyr ou d’autres yaourts de protéines. Cependant, ce dernier ne serait pas le plus calorique à croire nos collègues. En effet, selon leurs analyses, ce préfère être le Petite suisse qui doit se méfier. Ce dernier, très populaire comme un cas léger, est en fait une véritable bombe calorique. «Early avec le yaourt grec avec 10% de graisse. Une partie de ces produits apporte autant de graisses que 2 tranches de camemberts et contient Jusqu’à trois fois les calories d’un yaourt de vachepartiellement écrémé«  »peut même être lu dans le magazine. Il y a en moyenne 140 calories par 100 grammes de petits siss. Ce qui est beaucoup par rapport aux restes de produits vendus dans nos supermarchés.

Inversement, les spécialistes recommandent que 0% de produits basés sur le lait, la chèvre et les moutons de la vache. Ces références combinent la richesse en gras et en protéines et en calcium. Vous pouvez donc les consommer sans hésitation.