Vous souhaitez reprendre le contrôle de votre alimentation pour rester en bonne santé ? Dans « Mieux manger », le nutritionniste Arnaud Cocaul répond, pour Yahoo, aux nombreuses questions que vous vous posez au quotidien et partage avec vous ses conseils pour manger équilibré, sainement tout en se faisant plaisir. Il s’exprime également sur certains préjugés nutritionnels qui perdurent.
Dans cet épisode, il évoque les boissons alcoolisées à éviter, ou à consommer avec modération si l’on surveille sa ligne. Parmi eux, il y en a un qui est « le pire » selon lui…
Cette vidéo ainsi que les conseils prodigués par le Dr Arnaud Cocaul ne peuvent remplacer un conseil médical personnalisé. Si vous avez des questions, consultez votre médecin.
