Les femmes qui ont une faible activité sexuelle ont un risque de décès 70 % plus élevé que celles qui ont des rapports sexuels au moins une fois par semaine, selon une nouvelle étude basée sur les données de l’Enquête nationale sur la santé et la nutrition (NHANES).
De plus, les personnes souffrant de dépression qui ont très peu de relations sexuelles ont un risque de décès 197 % plus élevé que les personnes qui ont des relations sexuelles environ une fois par semaine.
L’étude a porté sur 14 542 Américains âgés de 20 à 59 ans (âge moyen de la cohorte : 46 ans). Les chercheurs ont étudié les variables suivantes chez tous les participants : mortalité toutes causes confondues, dépression, fréquence sexuelle et obésité.
38 % des participants ont des rapports sexuels plus d’une fois par semaine
En plus des deux axes majeurs cités au début de l’article, les chercheurs ont noté que les personnes plus jeunes avaient tendance à avoir des rapports sexuels plus fréquents.
Les personnes ayant peu de relations sexuelles avaient tendance à avoir des niveaux élevés de protéine C-réactive (CRP) dans leur corps et étaient pour la plupart non-fumeurs.
Dans l’ensemble, 95 % de la cohorte ont déclaré avoir eu des rapports sexuels plus de 12 fois au cours de l’année écoulée, et 38 % plus d’une fois par semaine.
« Dans une population ethniquement diversifiée, nous avons constaté qu’une faible fréquence sexuelle peut entraîner une mortalité trois fois plus élevée, même après avoir pris en compte les facteurs démographiques », résumer les auteurs de l’étude.
« L’activité sexuelle est importante pour la santé cardiovasculaire »
Pourquoi une telle tendance? Des études ont déjà montré par le passé que l’activité sexuelle réduit le stress, renforce le système immunitaire et améliore la qualité du sommeil, des éléments essentiels d’une bonne santé globale.
« L’activité sexuelle est également importante pour la santé cardiovasculaire, probablement en raison de la réduction de la variabilité de la fréquence cardiaque et de l’augmentation du flux sanguin », compléter les auteurs de la recherche.
« Les politiques de santé publique devraient être conçues en tenant compte de la variable sexuelle », ils concluent.
L’étude « Lien entre dépression, fréquence des rapports sexuels et mortalité toutes causes confondues : résultats d’une étude représentative à l’échelle nationale »L’étude a été rédigée par Srikanta Banerjee, Peter Anderson et W. Sumner Davis. Leurs résultats ont été publiés dans le Journal of Psychosexual Health.
